ABC della libido maschile

Non è da ora in poi che si sappia che gli uomini hanno un desiderio di fare sesso maggiore delle donne. La pulsione sessuale è intrinsecamente legata alla loro natura. Tuttavia, la libido maschile non è sempre ad alto livello. Ci sono momenti in cui non si ha voglia di fare sesso. Sembra sorprendente, ma è vero e riguarda molti uomini. Come affrontare l'abbassamento della libido e dove cercare le cause? Le informazioni di base a questo proposito sono riportate di seguito.

Ragioni del declino della libido maschile

La mancanza di desiderio di primi piani, l'erezione indebolita e il minor piacere del sesso sono sintomi di una riduzione della libido negli uomini. In tali momenti, vale la pena di considerare le ragioni di ciò, al fine di intervenire e ripristinare un sano rapporto nel rapporto. Cosa abbassa la libido degli uomini? Il più delle volte un tale stato deriva da stanchezza, aumento dello stress e problemi sul lavoro o a casa. La causa può anche essere un temporaneo indebolimento del corpo, causato dalla malattia.

Tuttavia, varie malattie come il diabete o i disturbi ormonali sono spesso responsabili di un basso desiderio sessuale. Purtroppo, l'età può anche essere la causa del declino dell'interesse per il sesso. L'assunzione di alcuni tipi di farmaci o l'uso di farmaci troppo spesso può influire sulla libido più debole.

Modi per aumentare la libido negli uomini

Non è possibile rispondere in modo inequivocabile a ciò che migliora la libido maschile. Dipende dal motivo del suo declino. Se il problema è lo stress e la stanchezza, vale la pena di raggiungere per momenti di relax, un viaggio fuori casa, una cena romantica o altri tipi di relax. È una buona idea aumentare l'attività fisica e cambiare il proprio stile di vita. Una dieta appropriata si riflette anche nel desiderio sessuale. Ci sono una serie di prodotti collaudati che possono migliorare significativamente la qualità della vita erotica nella relazione. I più popolari sono l'avocado, il sedano e l'aglio e il cioccolato.

Il potere inestimabile degli integratori

A volte i modi casalinghi non aiutano. Cambiare il proprio stile di vita migliora la propria condizione e permette di sentirsi meglio, ma non si ottengono gli effetti desiderati al capezzale. A questo punto vale la pena di decidere un'integrazione adeguata. Gli integratori hanno una composizione naturale, arricchita con una dose appropriata di vitamine, che migliorerà la libido negli uomini in modo rapido e indolore. Zinco, magnesio, selenio e ginseng sono alleati nella lotta contro il sesso basso negli uomini.

Assistenza specialistica

Coloro che non sono in grado di affrontare la risposta alla domanda su come migliorare la libido maschile dovrebbero optare per il supporto di uno specialista. Il sessuologo aiuterà a definire la causa del declino dell'attività sessuale e a mitigarne gli effetti. È un'idea eccellente per chi ha una relazione di lunga data, dove le prime emozioni burrascose sono cadute da tempo. L'esperto è in grado di aiutarvi a rimettervi in pista e a riscaldare il fuoco. All'inizio si può andare ad un incontro di questo tipo da soli, ma è bene coinvolgere anche il proprio partner, in modo da poter elaborare insieme una nuova qualità del rapporto.